כשאנו מתעוררים בואו נחשוב על על עשרים וארבע השעות שלפנינו. אנו חושבים על התוכניות שלנו להיום. לפני שאנו מתחילים אנו מבקשים מאלוהים להנחות את מחשבותינו, בעיקר אנו מבקשים להתרחק מרחמים עצמיים, ממניעים לא כנים ומחיפוש תועלת לעצמנו. בתנאים אלו אנו יכולים להפעיל את היכולת השכלית שלנו בביטחה, כי אחרי הכל, אלוהים נתן לנו שכל כדי שנשתמש בו. חיי המחשבה שלנו ימוקמו על מישור הרבה יותר גבוה שבו המחשבה שלנו תהיה משוחררת ממניעים שגויים. כשאנו חושבים על היום שלנו אנו עלולים להרגיש שקשה לנו להחליט. ייתכן שלא נהיה מסוגלים לקבוע באיזה מסלול לבחור. כאן אנו מבקשים מאלוהים השראה, מחשבה אינטואטיבית או החלטה. אנחנו נרגעים ולוקחים את העניין בקלות. איננו נאבקים. לעיתים תכופות אנו מתפלאים איך מגיעות התשובות הנכונות לאחר שניסינו זאת זמן מה. מה שהיה תחושת בטן או השראה מזדמנת, הופך בהדרגה לחלק פעיל של המוח. היות שעדיין איננו מנוסים ורק עכשיו יצרנו מגע שיש בו מודעות עם אלוהים, לא סביר שתהיה לנו השראה כל הזמן. ייתכן שנשלם על הנחה לא מבוססת זו בכל מיני מעשים ורעיונות אבסורדיים. ובכל זאת, אנו מגלים שככל שיעבור זמן, המחשבה שלנו תהיה יותר ויותר במישור של השראה. אנחנו מתחילים לסמוך עליה.
בדרך כלל אנו מסיימים את פרק מדיטציה בתפילה שתראה לנו לאורך כל היום מהו הצעד הבא ושינתן לנו כל מה שדרוש כדי לטפל בבעיות כאלה אנו מבקשים בעיקר להשתחרר מהרצון העצמי ונזהרים לא לבקש בקשות שהם עבורנו בלבד . מותר לנו לבקש משהו עבור עצמנו , אם זה יעזור גם לאחרים רבים מאיתנו בזבזו על כך זמן רב וזה לא עובד אפשר בקלות לראות מדוע לא.
אם הנסיבות מאפשרות  אנו מבקשים מאנשים שלנו או מהחברים להצטרף למדיטציית הבוקר ולתפילה שלנו, אם אנו שייכים למסדר דתי שנהוגה בו תפילת בוקר אנו משתמשים גם בה משתתפים גם בה. אם איננו שייכים לגוף דתי אנו בוחרים לפעמים לשנן תפילות המדגישות את העקרונות שעליהם דיברנו, יש גם הרבה ספרים שעוזרים לנו. אפשר לקבל רעיונות בנושא מהכומר או מהרב. עלינו למהר ולמצוא היכן אנשי הדת צודקים ולהשתמש במה שיש להם להציע.

במשך היום שאנו נסערים או מלאי ספקות אנו עושים הפסקה ומבקשים מחשבה נכונה או דרך פעולה נכונה. אנו מזכירים לעצמנו כל הזמן שאנו כבר לא מנהלים את ההצגה ואומרים לעצמנו בענווה פעמים רבות במשך היום "רצונך
יעשה" ! ואז יש פחות סכנה שנימצא במצבים של התרגשות, פחד ,כעס, דאגה, רחמים עצמיים או שנחליט החלטות מטופשות. אנו נעשים יעילים הרבה יותר איננו מתעייפים בקלות כי איננו שורפים אנרגיה בטיפשות כפי שעשינו כשניסינו לארגן את החיים כך שיתאימו לנו. זה עובד, באמת זה עובד.

אנחנו האלכוהוליסטים איננו ממושמעים לכן אנו נותנים לאלוהים לחנך אותנו למשמעת בדרך הפשוטה שהצגנו זה אתה.

אבל זה אינו הכל יש לפעול ולפעול עוד "אמונה ללא פעולה תמות". (הספר הגדול עמ' 66-68)